„Strava“ yra ne tik programa, kuri matuoja jūsų įveiktą atstumą. Tai taip pat jungia jus su viso pasaulio sportininkais. Duomenys, kuriuos jūs gaunate iš kitų „Strava“ vartotojų, yra ypač naudingi, jei norite suplanuoti naujus bėgimo maršrutus.
Taip pat skaitykite mūsų straipsnį „Kaip susieti„ Fitbit “su„ Amazon Echo “
Gali būti įdomu pakeisti savo bėgimo ar dviračių trasą, tačiau kartais sunku rasti naują. Kai kurios gatvės yra aklavietės, ir gali būti šlaitų į viršų, kurie gali sulėtinti jūsų progresą.
Su „Strava“ galite rasti populiariausius maršrutus naujose vietose. Taip pat matysite informaciją apie atstumą, aukštį, apskaičiuotą laiką ir pan. Šiame straipsnyje bus paaiškinta, kaip sukurti „Strava“ kelią ir kaip išnaudoti visą šį įrankį.
Kaip sukurti „Strava“ maršrutą
Sukurti „Strava“ maršrutą yra paprasta. Galite padaryti vieną nuo nulio arba naudoti populiarius esamus maršrutus. Be to, galite sukurti konkretų maršrutą, kuris sumažintų aukštį.
Norėdami sukurti naują „Strava“ maršrutą, turite prisijungti prie savo „Strava“ profilio. Tada galite atlikti šiuos veiksmus:
1. Viršutiniame kairiajame meniu užveskite pelės žymeklį ant „Naršyti“. Tai turėtų atidaryti išskleidžiamąjį meniu.
2. Spustelėkite „Mano maršrutai“ ir atsidarys maršrutų puslapis.
3. Pasirinkite „Sukurti naują maršrutą“. Tai turėtų paleisti „Strava Route“ įrankį.
Kai atsidarys maršruto žemėlapis, viršuje ir kairėje žemėlapio pusėje matysite įvairias parinktis.
4. Viršutiniame kairiajame kampe paieškos juostoje galite įvesti vietovės, kurioje norite pradėti maršrutą, vietą. Tai nebūtinai turi būti jūsų dabartinė vieta.
5. Norėdami perkelti žemėlapį, užveskite pelės žymeklį virš žemėlapio ir palaukite, kol žymeklis taps ranka. Tada galite spustelėti ir vilkti žemėlapį. Žymeklis pasisuks į ranką tik važiuodamas dviračiu ir važiuodamas keliais.
6. Dukart spustelėkite pradinę vietą, kad nustatytumėte pradžios tašką.
7. Du kartus spustelėkite bet kurią kitą vietą žemėlapyje. Tai gali būti jūsų baigimo taškas arba pirmasis patikros taškas.
8. Galite padaryti tiek kontrolinių punktų, kiek jums patinka. Programa atitinkamai nubrėžtų liniją. Taip pat galite padaryti posūkius ir persidengimus.
Remiantis visais turimais duomenimis, programa nubrėžs jums maršrutą. Apatiniame kairiajame ekrano kampe matysite visą reikalingą informaciją - atstumą, aukštį ir numatomą judėjimo laiką. Programa apskaičiuos jūsų numatomą judėjimo laiką išmatuodama vidutinį greitį per 4 veiklos savaites.
9. Dešinėje ekrano pusėje pasirinkite „Išsaugoti“.
Galite padaryti savo maršrutą privačiu ar viešu. Jei padarote tai privačiu, jūs esate vienintelis, kuris gali jį peržiūrėti. Bet jei paviešinsite ją viešai, kiti vartotojai taip pat gali ją pamatyti ir naudoti jos duomenis kurdami savo maršrutus.
Mano maršrutų ypatybės
„Strava“ renka duomenis iš visų jų programos vartotojų, kurie skelbia jų informaciją viešai. Tai reiškia, kad visi populiarūs maršrutai ir pasauliniai šilumos žemėlapiai yra gauti iš pirmų rankų informacijos iš kitų bėgikų ir dviratininkų.
Šių duomenų naudojimą galite rasti skirtingose puslapio vietose.
- Bendrasis šilumos žemėlapis - kairėje ekrano pusėje esančioje bendrojoje šilumos schemoje galite perjungti „Žemėlapio peržiūros parinktis“ (krumpliaračio piktograma). Tai parodys sritis, kuriose programos vartotojai juda daugiausia. Raudona yra aukšto dažnio, o mėlyna - žemo dažnio.
- Naršyti segmentus - segmentai yra kelių ar takų dalys, kuriomis galite palyginti laiką. Galite rasti savo srities viešuosius segmentus ir pamatyti iškabos. Atlikite tai spustelėję kairėje ekrano pusėje esančią piktogramą „Naršyti segmentą“ (vietos žymėjimas). Spustelėkite „atnaujinti“ ir pamatysite visus srities segmentus.
- Naudokite populiarumą - geriausias būdas įsitikinti, kad nepateksite į kliūtis ar aklavietę, yra naudoti šią funkciją. Remdamiesi kitų vartotojų duomenimis, nubrėžite jums liniją, einančią po populiariausio maršruto. Galite jį perjungti ekrano viršuje.
- Min. Aukštis - šalia „Naudoti populiarumą“ galite perjungti „Minimalų aukštį“. Tokiu atveju programa parodys jums paprasčiausią galimą maršrutą.
Naudokite pastatytus maršrutus keliuose įrenginiuose
Baigę kurti maršrutą ir jį išsaugoję, visada galite jį pasiekti naudodamiesi meniu „Mano maršrutai“. Galite sukurti tiek maršrutų, kiek norite, ir įkelti juos iš savo kompiuterio ar savo išmaniojo telefono.
Naudojimasis išmaniuoju telefonu yra patogus būdas sekti maršrutą. Kai įkeliate maršrutą per „Android“ ar „iOS“ įrenginį, pamatysite dvi eilutes. Oranžinė linija rodo jūsų nupieštą maršrutą, o mėlyna - dabartinę jūsų vietą. Nėra galimybės pasiklysti, todėl atsipalaiduokite ir mėgaukitės savo takeliu.
