Numatytosios „Apple Watch“ parinktys kelis kartus per dieną primins jums paleisti programą „Breathe“. Ši „Apple“ programa yra „Apple Watch“ į sveikatą orientuotų funkcijų rinkinio dalis. Tai veda jus į gilaus kvėpavimo sesiją, kuri yra susijusi su geresne sveikata.
Kvėpavimo priminimai yra puiki savybė tiems, kurie ketina naudoti „Kvėpuoti“ programą. Tačiau jie greitai gali erzinti, jei nenorite naudoti programos arba jei norite naudoti programą tik tada, kai norite. Laimei, „Apple Watch“ kvėpavimo priminimus lengva išjungti arba pakoreguoti, kaip dažnai jie rodomi. Štai kaip tai padaryti naudojant naujausias „Apple“ mobiliųjų operacinių sistemų versijas, „watchOS 5“ ir „iOS 12“.
Išjunkite kvėpavimo priminimus
- Paimkite „iPhone“, susietą su jūsų „Apple Watch“, ir paleiskite „Watch“ programą. Įsitikinkite, kad esate „ Mano žiūrėjimas“ skirtuko lape ekrano apačioje. Tada slinkite žemyn norėdami rasti ir pasirinkite Kvėpuoti .
- Kvėpavimo priminimus galite pasirinkti dviem būdais. Norėdami išjungti visus pranešimus, susijusius su „Breathe“ programa, bakstelėkite Pranešimai išjungti .
- Jei verčiau pakeistumėte „Breathe“ pranešimų dažnį ir leistumėte programai vis tiek pranešti jums apie tam tikrus dalykus, tokius kaip jūsų savaitės kvėpavimo suvestinė, užuot bakstelėję „ kvėpuoti priminimus“ .
- Čia galite nustatyti „kvėpuoti“ priminimų, kuriuos gausite kiekvieną dieną, skaičių. Numatytasis nustatymas yra du kartus per dieną, bet jūs galite sukonfigūruoti bet kurį skaičių nuo nulio iki dešimties. Uždarykite programą „Žiūrėti“, kai atliksite pakeitimus, ir jie bus automatiškai sinchronizuojami su „Apple Watch“.
Atlikdami aukščiau pateiktą 4 veiksmą, pasirinkę „kvėpuoti priminimų dažnį“ - „ Jokių “, standartiniai priminimai nebebus rodomi, bet vis tiek leis jums gauti savaitės santraukos pranešimą. Tai yra geras pasirinkimas tiems, kurie pasirenka „Breathe“ programą rankiniu būdu, nesigilindami į kasdienius priminimus, tačiau vis tiek nori būti informuojami apie jų pažangą kiekvieną savaitę. Vartotojams, kurie nori visiškai sustabdyti „Breathe“ pranešimus, geriau tiesiog atlikti 2 veiksmą ir išjungti visus „Breathe“ programos pranešimus.
