Anonim

Nauja „iOS 9.3“ funkcija yra „Night Shift“, kuri automatiškai pakoreguoja jūsų „iPhone“ ar „iPad“ ekrano spalvų temperatūrą, atsižvelgiant į dienos laiką, todėl ekranas naktį tampa geltonesnis arba „šiltesnis“. Dabartiniai tyrimai rodo, kad naktį sumažinus elektroninių ekranų spalvų temperatūrą galima sumažinti akių įtampą ir sumažinti neigiamą poveikį, kurį ryškūs ekranai gali turėti jūsų miegui.
Jei „Night Shift“ jums skamba pažįstamai, greičiausiai todėl, kad ši funkcija yra akivaizdus daugelio esamų programų ir paslaugų, ypač „f.lux“, programos, kuri daugelį metų siūlo tas pačias funkcijas „Windows“, „OS X“ ir „Linux“, išplėtimas. (ir funkciją, kurią „Apple“ atsisakė leisti „iOS“ įrenginiuose). Turėdami omenyje akivaizdžią naudą sveikatai ir miegui, atsirandančią dėl laiku pagrįstų spalvų temperatūros pokyčių mūsų elektroniniuose ekranuose, tačiau šia galimybe pasinaudosime bet kokiu būdu. Taigi, štai, kaip įgalinti „Night Shift“ „iPhone“, „iPad“ ir „iPod touch“.
Kaip minėta aukščiau, „Night Shift“ yra nauja funkcija, įtraukta į „iOS 9.3“, išleistą 2016 m. Kovo 21 d., Pirmadienį, todėl įsitikinkite, kad jūsų „iPhone“ ar „iPad“ veikia bent ta „Apple“ mobiliosios operacinės sistemos versija. Kai atnaujinsite į „iOS 9.3“, „Night Shift“ pagal nutylėjimą bus išjungta . Norėdami įjungti „Night Shift“, eikite į „ Settings“> Ekranas ir ryškumas> Night Shift .
„IOS“ sistemoje „Night Shift“ galima naudoti dviem būdais: rankiniu būdu ir automatiškai per suplanuotą laiko tarpą. Norėdami automatiškai įjungti „Night Shift“ per numatytą laiką, perjunkite „ Suplanuotos“ parinktį į Įjungta (žalia) ir pasirinkite „Nuo“ ir „Iki“ laikotarpį.


Numatytoji suplanuota „Night Shift“ trukmė yra nuo 10:00 iki 7:00 ryto vietos laiku, nors daugelis vartotojų norės nustatyti pradžios laiką šiek tiek anksčiau, kad galėtų visapusiškai pasinaudoti nurodytomis „Night Shift“ pranašumais. Kaip alternatyvą tam tikro laiko nustatymui, vartotojai taip pat gali pasirinkti nuo saulėlydžio iki saulėtekio, kuris automatiškai pakoreguos naktinės pamainos trukmę pagal jūsų dabartinę geografinę vietą (gautą iš jūsų „iDevice“ vietos informacijos).

Ar jūsų „Night Shift“ nustatymuose trūksta parinkties „Saulėlydis iki saulėtekio“? Čia yra galimas taisymas.

Kai sukonfigūruota suplanuota trukmė, „Night Shift“ automatiškai pradės mažinti ekrano spalvų temperatūrą nurodytu laiku, o pasibaigus nurodytam laikotarpiui grąžins numatytąją spalvų temperatūrą. Tai yra rekomenduojamas būdas naudoti tokią funkciją kaip „Night Shift“, nes tai užtikrins, kad jūsų akys netyčia nepatektų į mėlynai atspalvį, šviesų ekraną, kai jūsų kūnas ruošiasi miegui.
Tiems, kurie nenori kasdien naudoti „Night Shift“, šią funkciją taip pat galima įjungti rankiniu būdu. Norėdami tai padaryti, pirmiausia įjunkite parinktį, pažymėtą „ Neautomatiškai įjunkite įrenginį rytoj“, o tada naudokite slankiklį ekrano apačioje, norėdami nustatyti norimą spalvų temperatūrą, o kairysis „Mažiau šiltas“ nustatymas yra tik šiltesnis nei numatytasis. „iDevice“ spalvinė temperatūra ir kraštinysis dešinysis „Šilčiau“ nustatymas ekranui suteikia ryškų geltoną / oranžinį atspalvį.


Kaip siūloma parinktyje, visi jūsų atlikti rankiniai nustatymai automatiškai atstatomi saulėtekio dieną kitą dieną. Pažymėtina, kad šią rankinę parinktį galima naudoti neatsižvelgiant į jūsų „Suplanuotos“ naktinės pamainos nustatymą, kuris leidžia įjungti arba padidinti naktinės pamainos intensyvumą anksčiau nei suplanuotas. Tokiu atveju suplanuoti nustatymai vis tiek veiks kaip įprasta kitą dieną, iš naujo nustatant tik rankinius „Night Shift“ nustatymus.


Tiems, kurie nori dar greitesnės prieigos prie rankinio „Night Shift“ valdiklių, „Control Center“ yra nauja parinktis, leidžianti vartotojui vieną kartą paliesti, kad būtų įjungtas paskutinis rankinis „Night Shift“ nustatymas, nors vartotojams reikės grįžti į „Nustatymus“, kad būtų pakeista spalvos temperatūros vertė. šiam greitos prieigos režimui.
Galiausiai vartotojai gali paprašyti „Siri“ įjungti arba išjungti „Night Shift“.

Kodėl neturėtumėte naudoti naktinės pamainos

Dėl teigiamos naudos sveikatai ir sumažintos akių deformacijos, „Night Shift“ tikrai bus populiari funkcija daugeliui „iOS“ vartotojų, tačiau ji nėra ideali kiekvienam vartotojui bet kurioje situacijoje. Kaip aprašyta ir pavaizduota aukščiau esančiose ekrano kopijose, „Night Shift“ veikia keičiant jūsų „iPhone“ ar „iPad“ ekrano spalvų temperatūrą, o tai neigiamai paveiks veiklas, kurios priklauso nuo spalvų tikslumo, pvz., Žiūrėti filmus, žiūrėti nuotraukas ar net žaisti tam tikrus žaidimus. Nors akių tempimas ir miegas teikia vilčių, „Night Shift“ neturėtų būti naudojamas (arba bent jau laikinai neleisti), kai planuojate atlikti nuo spalvos priklausančias užduotis.
Paskutinė pastaba, ypač kūrėjams: „Night Shift“ sukelti spalvų pokyčiai yra matomi tik įrenginio ekrane ir nebus rodomi jokiose ekrano nuotraukose. Turėjome rankiniu būdu redaguoti kai kurių aukščiau pateiktų ekrano vaizdų spalvų temperatūrą, kad apytiksliai sumažintume naudotojui matomą spalvų temperatūrą, todėl kūrėjai ir galios vartotojai norės atsižvelgti į šį apribojimą vertindami ir išbandydami savo programas.

Kaip naudotis naktine pamaina „iPhone“ ir „iPad“