Anonim

Viena iš daugelio naujų funkcijų, įdiegtų „Windows 10“ kūrėjų atnaujinime, yra „ Night Light“ , visos sistemos funkcija, kuri keičia jūsų ekrano spalvų temperatūrą, kad būtų sumažintas akių įtempimas vakaro valandomis. „Windows 10 Night Light“ yra panaši į „Night Shift“ funkciją, aptinkamą „macOS“ ir „iOS“, ir į trečiųjų šalių programas, tokias kaip „f.lux“. Tai pagrįsta moksliniais tyrimais, kurie rodo, kad atvėsusi, mėlyna šviesa, būdinga daugumai kompiuterio ekranų, gali sukelti akių įtampą ir trikdyti jūsų natūralius miego įpročius.
Naktinė lemputė ir jos atitikmenys iš kitų platformų išsprendžia šią problemą keičiant ekrano spalvų temperatūrą šiltesnio, raudonesnio spektro galo link. Funkciją galima įjungti rankiniu būdu pagal poreikį arba sukonfigūruoti taip, kad diena po dienos automatiškai įsijungtų. Teoriškai tai turėtų sumažinti akių įtampą ir sumažinti neigiamą poveikį, kurį ilgos valandos priešais kompiuterį gali turėti jūsų miegui.

Vieno iš „Night Light“ nustatymų viršuje pavyzdys, palyginti su normalia spalvų temperatūra apačioje.

Įjungti naktinę šviesą „Windows 10“

Nors „Night Light“ įtraukta į „Windows 10“ kūrėjų atnaujinimo dalį, ji pagal nutylėjimą yra išjungta. Norėdami įjungti „Night Light“, pirmiausia įsitikinkite, kad naudojate kūrėjų naujinį, kuris turėtų būti 1703 arba naujesnė versija. Jei esate naujausias, paleiskite „ Settings“ iš „Start Menu“ ir pasirinkite System> Display .


„Nustatymų“ skirtuko Ekrano viršuje, antraštėje „Spalva“ yra nauja „Night Light“ funkcija. Čia galite rankiniu būdu įjungti arba išjungti „Night Light“, spustelėdami perjungimo jungiklį. Tačiau, norėdami patobulinti valdymą, spustelėkite Naktinės lemputės nustatymai .


Naktinio apšvietimo nustatymų lange galite rankiniu būdu reguliuoti spalvų temperatūrą, kurią naudos ši funkcija, kai ji bus įjungta per slankiklį. Jei pastumiate slankiklį į dešinę, spalvos temperatūra praktiškai nepasikeis, o perkeldami jį į kairę - gausite ypač raudonos spalvos temperatūrą, kurios greičiausiai bus per daug daugumai vartotojų. Geriausias variantas yra kažkur viduryje. Spragtelėdami ir laikydami skaidrę galite pamatyti kiekvienos spalvos temperatūros nustatymo peržiūrą.
Nors naktinis šviesos valdymas rankiniu būdu gali būti naudingas, šia funkcija, be abejo, geriausiai galima naudotis naudojantis automatiniu tvarkaraščiu. Tokiu būdu nepamiršite to įjungti ir rizikuosite, kad užmigs miegantys akių patempimai. Norėdami nustatyti nakties apšvietimo tvarkaraštį, stumkite „ Suplanuokite naktinės šviesos“ perjungiklį į Įjungta ir pasirinkite laiko parinktį. Galite pasirinkti „ Saulėlydis“ iki „Saulėtekis“ , kuris kiekvieną dieną bus automatiškai atnaujinamas atsižvelgiant į jūsų vietą, arba nustatyti rankinį pradžios ir sustabdymo laiką.
Jei pasirinksite vieną iš suplanuotų parinkčių, naktinė lemputė palaipsniui įsijungs, lėtai sureguliuodama spalvų temperatūrą iki nurodyto nustatymo ir išvengdama staigių ir šokiruojančių spalvų temperatūros pokyčių. Jei dirbate varginančiomis ryto valandomis, šis laipsniškas pokytis taip pat įvyks, kai „Night Light“ išsijungs ir grįš į numatytąją spalvų temperatūrą.

Naktinės šviesos pranašumai ir trūkumai

Kadangi „Night Light“ nėra nieko naujo, jos privalumai ir trūkumai yra tokie patys kaip ir konkurentų. „Pro“ pusėje tokia savybė kaip „Night Light“ tikrai gali padėti sutramdyti akis, nors jos gebėjimas pagerinti ar bent jau netrukdyti miegoti priklausys nuo žmogaus. Vis dėlto tai nepakenkia išbandymui, ypač dabar, kai tai yra nemokama įmontuota „Windows“ funkcija.
Tačiau trūkumai yra tai, kad „Night Light“ akivaizdžiai keičia, dažnai drastiškai, jūsų ekrano spalvų temperatūrą, ir tai tikrai gali sujaukti bet kokį darbą ar pramogą, kuri priklauso nuo spalvų tikslumo. Todėl „Night Light“ yra tinkamas atsitiktiniam naršymui internete, elektroninių laiškų tikrinimui ar dokumentų ir skaičiuoklių darbui, tačiau tikriausiai norėsite jo išjungti, redaguodami nuotraukas ir vaizdo įrašus, žaisdami tam tikrus žaidimus ar gaudydami savo „Netflix“ eilę. Laimei, jūs visada galite greitai įjungti arba išjungti „Night Light“, net ir nustatydami tvarkaraštį, apsilankę „Nustatymuose“ arba spustelėdami greito veiksmo mygtuką, esantį Veiksmų centro apačioje.

Sumažinkite kompiuterio akių įtampą, kai „Windows 10“ nakties šviesa