Kaip jaučiasi meilė?

Meilė … Šio jausmo negalima išmatuoti ar įvertinti, jo negalima rasti, jį galima tik pajausti. Tačiau kartais žmonės tai painioja su meile, geismu, šuniuko meile. Jei dažnai svarstote apie klausimus: „Kaip jaučiasi meilė?“, „Ar meilė yra tikra?“, „Kas yra tikroji meilė ir kaip ją apibūdinti?“, Tada nesate tikri dėl savo santykių ir turėtumėte gilintis į save, kad suprastumėte tikrąją šio jausmo prigimtį.
Šiame straipsnyje pateikiami atsakymai į DUK apie tikrąją meilę. Tikimės, kad tai padės geriau suprasti save, partnerį ir santykius.

Ką jaučia meilė

Meilė yra tokia daugialypė, kad neįmanoma sugalvoti meilės formulės. Vis dėlto yra keletas meilės fazių, kurias galima atskirti. Kiekviename etape žmogus patiria skirtingus jausmus.
1 etapas „Pritraukimas“
Šiai stadijai būdingi tam tikri fiziniai požymiai: padidėjęs širdies ritmas, prakaituoti delnai, drebulys, seksualinis susijaudinimas, paraudimas. Dorothy Tennov sukūrė specialų terminą, apibūdinantį šią fazę - „kalkės“.
Kai kurie žmonės šią stadiją taip pat vadina chemija. Tai skatina jus eiti toliau su šiuo žmogumi. Tačiau kai kurie žmonės daro prielaidą, kad šis etapas pasižymi nesugebėjimu objektyviai suvokti potencialaus partnerio. Viskas, ką manote, yra tas, kad šis asmuo yra geriausias žmogus pasaulyje ir dėl jo ar jos jūs išmokstate naujų dalykų.
2 etapas „Pasimatymai“
Tiesą sakant, pasimatymai yra sudėtingas procesas. Neuromoksliniu požiūriu, šiame etape išsiskiria skirtingi hormonai, atsakingi už laimės jausmą. Vyrams šie hormonai yra dopaminas, vazopresinas, testosteronas. Dopamino ir vazopresino kiekis padidėja reaguojant į meilumą, bučiavimąsi, seksą. Testosteronas padidėja, kai vyras laimi moters dėmesį ir komplimentus.
Kalbant apie moteris, išsiskiria dopaminas ir oksitocinas. Jie atsiranda po to, kai moteris tampa seksuali.
Taigi, šis etapas labiau susijęs su fiziniu potraukiu. Viskas, ką jaučiate, yra palaima ir euforija ir norite, kad ši liga išliktų visą gyvenimą.
3 etapas „Įsimylėjimas“
Kai įsimyli, padaugėja laimės hormonų, taip pat kortizolio - streso hormono. Štai kodėl jūs turite tam tikrą manierą ir negalite miegoti bei tinkamai valgyti. Šiame etape jaučiatės tarsi galintys ką nors šiame pasaulyje, kai jūsų sielos draugas yra šalia. Bet vieną dieną šis laikas baigiasi ir ateina tikras supratimas. Santykiai sklandžiai pereina į kitą etapą, vadinamą pasitikėjimo kūrimu.
4 etapas „Pasitikėjimo kūrimas“
Kai euforija praėjo, grįžta kritinis sprendimas. Jūs klausiate savęs: „Ar aš galiu juo pasitikėti? Kas mūsų laukia ateityje? “Taigi viskas, ką jaučiate šiame etape, yra abejonės, neapsisprendimas, kartais dirglumas, pyktis, liūdesys ir nusivylimas. Kai kurios poros šiame etape skyla, nes joms įtampa yra per didelė, tuo tarpu kitos išgyvena šį etapą ir greičiausiai yra kartu.
Šią sunkią situaciją galite įveikti tik tada, jei išmoksite klausytis, kompromisuoti, atleisti ir aukotis. Kai supranti savo partnerio skausmą, patenkini jo / jos poreikius, pašalini neigiamas emocijas, ugdai pasitikėjimą ir tada tavo santykiai gali pereiti į kitą lygį.
5 etapas „Tikra meilė“
Šį etapą pasiekia ne visada ir ne visi žmonės. Jūs palikote visus kivirčus ir pradedate pastebėti bei vertinti viską, ką partneris daro dėl jūsų. Esate dėkingas už mažus dalykus, žvelgiate į pasaulį kitomis akimis, suprantate, kad juokiatės jūsų partneris, o jo norai tampa jūsų prioritetu.
Trumpai tariant, jūsų meilė grindžiama ne neurologiniu jauduliu, o moraliniais principais, užuojauta, pagarba ir pasitikėjimu.

Ką jaučiasi įsimylėjęs: sužinok, kas yra tikroji meilė

Psichologė Barbara Fredrickson meilę aiškina kaip teigiamų emocijų potvynį, kuriuo dalijamasi su kitu žmogumi. Taigi tikroji meilė reiškia džiaugsmą ir optimizmą, kurie yra kuriami ir kuriais dalijamasi. Tačiau yra ir kitų savybių, nulemiančių tikrąją meilę.
Taigi, kaip žinoti tikrąją meilę? Yra keletas funkcijų:
Atvirumas ir pasitikėjimas
Yra posakis: „Meilė yra tarsi duoti kam nors pakrautą pistoletą ir parodyti jį tau į krūtinę, bet tu tiki, kad jis niekada neištrauks gaiduko“. Taigi pirmiausia tikroji meilė yra besąlyginis, amžinas pasitikėjimas.
Taip pat svarbu atvirumas. Esate atviras ir visada pasiruošęs išgirsti partnerio atsiliepimą, nesi gynybinis. Liza Firestone rekomenduoja visada ieškoti tiesos. Tai gali būti nemalonu jums, tačiau tai suteiks jums informacijos, kas atstumia jūsų partnerį. Kai tai išsiaiškinote, galite padaryti kompromisą.
Nuotykiai
Jūs džiaugiatės nauja patirtimi ir visada kartu išbandote ką nors naujo. Tikra meilė yra judesys, o pasirenkant pagyvinančią veiklą, santykiai įgauna naują gyvybę ir meilę daro ilgalaikę.
Pagarba riboms ir siekiams
Net įsimylėjęs partnerį matote kaip atskirą asmenį, turintį savo tikslus ir prioritetus. Sutuoktinis nėra jūsų pratęsimas, jis arba ji yra lygiavertis partneris, turintis asmeninę erdvę, kurios reikėtų gerbti.
Manipuliacijos nebuvimas
Tikra meilė nekontroliuoja, ji priima. Taigi tėvų ir vaiko santykiai nėra priimtini. Jei vienas žmogus bando viską kontroliuoti, o tada kaltina kitą, kad yra nepakankamai atsakingas ar nepriklausomas, tai nėra meilė.
Priėmimas ir supratimas
Kai esi nuoširdžiai įsimylėjęs, atidedai visus bandymus pakeisti žmogų, sutinki su visais trūkumais ir privalumais. Jūs matėte visas geras ir blogas partnerio puses ir sveikinate jį ar ją. Norite, kad jis ar ji būtų jūsų gyvenimo dalis, o ne susikoncentruosite į blogus dalykus.
Be to, jūs visada stengiatės suprasti žmogų. Niekada neteisk, niekada nekaltink, atvirkščiai, visada supranti ir teiki paramą.
Pažeidžiamumas
Tik su mylimuoju galite būti savimi. Jūs parodote savo pažeidžiamumą žmogaus, kurį dievinate. Tai atsitinka todėl, kad jūs žinote, kad jis ar ji niekada jūsų neišduos.

Koks yra įsimylėjimas?

Ar meilė tikra? Meilė yra dviprasmiškas dalykas, kiekvienam individui ji perteikia savo prasmę. Kažkas teigia, kad meilė yra įgimta, o kažkas teigia, kad ji yra socialinė. Vis dėlto moksliniai tyrimai rodo, kad būklė, vadinama „įsimylėjusia“, sukelia aktyvumą tam tikrose smegenų srityse.
Yra keletas ženklų, rodančių, kad meilė egzistuoja, meilė yra tikra.

• Meilė nėra abstraktus dalykas, meilė yra valios aktas. Valios jėga yra viena iš galių, dėl kurių santykiai tęsiasi. Jei mylite žmogų, tada jūsų valios jėgos padeda išlaikyti tvirtą atsidavimą.
• Jausmai, kuriuos turite asmeniui, neišnyks su laiku. Priešingai, jie auga ir tampa stipresni.
• Fizinis ir dvasinis potraukis išlieka daugelį metų.
• Meilė tave vienija. Turite bendrus ateities planus, jūsų mėgstami ir nemėgstami dalykai sutampa, taip pat ir jūsų požiūriai bei vertybės.

Kaip jaučiasi buvimas meilėje?

Būti įsimylėjusiam reiškia būti aktyviam. Taigi tik veiksmai gali apibūdinti meilę, nes jie yra aktyvūs, o žodžiai pasyvūs. Taigi, kaip sužinoti apie meilę? O kaip apibūdinti meilę?

• Tikra meilė reiškia ramybę. Jaučiatės rami, rami, harmoninga. Šį jausmą galima palyginti su jausmu, kurį patiriate gulėdami po šilta antklode žiemos vakare.
• Jūs jaučiatės kaip namie. Suradę tikrąją meilę suprantate, kad šis jausmas yra kur kas daugiau nei tik aistra. Meilė yra palaikymas, išgyvenimas per pakilimus ir nuosmukius ir buvimas kartu net ir nesusipratimų jūroje. Be to, jūs jaučiatės patogiai ir laisvai ir niekada nesirinksite žlugti dėl ko nors kito puoselėdami ilgalaikius santykius.
• Tikra meilė reiškia naują viziją. Jūs matote pasaulį savo partnerio akimis. Viskas, ką darote, tampa prasminga jums, nes tai darote kartu. Kiekvienas sprendimas yra reikšmingas, nes paliečia jūsų bendrą gyvenimą. Tampate atsakingesni, nes meilė yra nuolatinis darbas, tačiau tuo tarpu jūs tampate linksmesni, nes meilė yra didžiausias malonumas
• Meilė reiškia nesavanaudiškumą. Jūs esate laimingi tik tada, kai jūsų partneris yra laimingas. Tu gali paaukoti dėl savo laimės.
• Jūs mėgstate jo ar jos keistumą. Ar jis ar ji dainuoja pirkdamas? Viskas gerai, dainuok su jais! Ar jis / ji valgo tik geltonus „M&M“? Puiku, valgykime kartu! Jūs tiesiog mylite sutuoktinį, net jei keistumas yra jo dalis.
• Partneris yra pats gražiausias žmogus pasaulyje. Matai grožio konkursą ir supranti, kad niekas negali palyginti su tavo meilužiu. Arba matai gražų vyrą ir supranti, kad jo akys nuobodu, palyginti su mylimo žmogaus akimis, ir pastebi visus trūkumus, net jei jų nėra. Jei myli, nenori kitų, nepaisant jų patrauklumo.
• Jei esate meilės galva virš kulnų, esate labai dėmesingas. Jūs pastebite visus dalykus, kurie yra ypatingi partneriui, ir atsimenate juos. Be to, jums patinka rengti netikėtumus, tai rodo, kad visą laiką galvojate apie sutuoktinį.
• Jūs esate geriausi draugai. Jei jaučiatės taip, tarsi meilužis būtų vienintelis draugas žemėje, ir savo paslaptis galite patikėti be baimės, tai meilė!
• Tu esi ištikimas. Ne todėl, kad buvote priverstas, o todėl, kad jaučiate, jog su šiuo žmogumi yra teisinga. Jūs nenorite nuvilti jo ar jos išdavystės, nes vienintelis dalykas, ko norite, yra pamatyti partnerio laimę.
• Kaip meilė jaučiasi moteriai? Meilė moteriai planuoja ateitį. Pamačiusi vyrą kaip savo vyrą ir vaikų tėvą, ji tikrai įsimyli.
• Jūs žiūrite į pasaulį iš partnerio perspektyvos. Jūs mylite pomėgius, kuriuos turi sutuoktinė.
• Su partneriu elgiatės maloniai. Jūsų požiūris į mylimą žmogų turi tik šias sudedamąsias dalis: vertinimas, rūpestis, empatija.
• Jūs kvapus susiejate su mylimuoju. Medžio ir kavos kvapas primena jo kvepalus, bijūnų kvapas primena jūsų pirmąjį pasimatymą, žolės kvapas yra apie jūsų bendrą treniruotę.
• Esate pasirengę bet ką padaryti vienas už kitą, nes jūsų pagrindinis tikslas yra padaryti jį laimingą.
• Tikra meilė yra tada, kai meilužis tavyje parodo geriausią ir įkvepia būti geresniu žmogumi.

Taigi, patirti tikrąją meilę yra nuostabiausias dalykas pasaulyje. Gyvenimas tampa šviesesnis, laimingesnis ir linksmesnis. Neįmanoma rasti tikros meilės, ji visada yra jūsų viduje ir ji pažadina, kai sutiksite tinkamą žmogų.
Suradę jį ar ją, padarykite viską, kad išsaugotumėte šį jausmą, ir tada santykiai praeis ilgą kelią.